Perfil El Soplao

Hoy os pongo el perfil de la marcha del Soplao Igualmente lo teneis en la web de la propia marcha (www.diezmildelsoplao.com) No hace falta decir que asusta solo con mirarlo. Sus 4.200 metros de desnivel positivo (ojo, digo positivo, no acumulado) hacen que acojone un poco el enfrentarse a dicha ruta La forma de afrontar esta ruta, se podría resumir en una frase que dice mucho mi buen amigo Fer (CaliforniaGym): "Con paciencia y buenos alimentos" A los que ya conoceis la marcha porque estuvisteis el año pasado, nada habrá que deciros sobre ella, salvo que ojalá este año no llueva tanto ni haga tanto frio en pleno mes de mayo. Pero a los que la afronteis por primer año, deciros que os lo tomeis con calma, concienciaros de pasar todo un dia encima de la bici viendo paisajes espectaculares (en esto tambien seremos nuevos los que fuimos el año pasado, porque la niebla no dejo ver nada de nada!!!!), comiendo bien en los avituallamientos, hidratandose durante toda la prueba, y si os notais cansados, no pasa nada por parar un rato y relajarse. Yo mismo me detuve unos 5 minutos en plena subida a Palombera, y me comí una barrita porque empezaba a tener síntomas de pájara. Los tiempos no importan, el puesto tampoco, solo importa en luchar contra uno mismo y conseguir el objetivo que nos hemos marcado (procurad que el mismo esté acorde a vuestras condiciones físicas. Vosotros conocereis vuestro propio cuerpo mejor que nadie), ya sea este objetivo el terminar la ruta, hacer la mitad, hacer 100 kms........... Y recordar, lo más duro siempre está al final, porque ya llevas unos kilómetros y unas cuantas horas en las piernas. Así que a regular y dosificar bien las fuerzas. También deciros, que a lo largo de la ruta, seguramente compartireis kms con otros participantes, que pueden ser de cantabria, pais vasco, cataluña, madrid, canarias.........y que seguro habrá muy buen rollo y puede que hasta surja una buena amistad; como me pasó a mí, que allí conocí el año pasado a Roberto (Bilbao, un tio excelente, y hasta el dia de hoy nos comunicamos practicamente a diario (por mail), él ya nos ha visitado un par de veces con su grupo para hacer rutas por Asturias, y que este año ya hemos reservado tanto nuestro grupo como el suyo, alojamiento en el mismo sitio Quizás ese sea el mayor premio que te puedes llevar de estas rutas en las que participan tantas personas y recorres tantos kilometros. Y si de paso la terminas o cumples tu objetivo marcado, imaginate la satisfacción con la que regresas a casa. A todos aquellos que esteis indecisos sobre acudir o no, animaros, aunque solamente hagais el primer boucle (70 kms aprox.), merece la pena, aunque solamente sea por vivir el ambiente y la posibilidad de hacer nuevos amigos y conocer a nueva gente. Os esperamos en Cabezón de la Sal. A todos!!! A ser buenos pekes!!!